Graziella Cerda, votre sophrologue à Grisolles

• Sophrologue  diplômée de l'ISSO (institut de sophrologie du sud-ouest) à Toulouse, formation sur deux ans.
• Diplômée FEPS, certifiée RNCP (répertoire national des certifications professionnelles).
• Membre de la chambre syndicale de la sophrologie.
• Certifiée praticienne en hypnose thérapeutique, hypno-coaching.
• Certifiée praticienne en EMDR-DSA (désensibilisation et retraitement des informations perturbantes par des mouvements oculaires)

Au départ une formation dans l'administratif et plus de 20 ans dans les transports routiers.

J'ai eu un parcours de vie comme beaucoup d'entre nous, parsemé d'épreuves difficiles, ne sachant pas si j'arriverais à les surmonter.

Les pratiques telles que la Sophrologie, l'Hypnose et l'Emdr m'ont accompagnée efficacement dans ma reconstruction.

C'est pour ces raisons que j'ai décidé de me former aux métiers (complémentaires de par leurs outils) de Sophrologue, Praticienne en Hypnose et en Emdr-Dsa, pour à mon tour vous transmettre des outils efficaces et  vous faciliter le chemin vers un réel mieux être au quotidien.

Vous accueillir sans jugements, avec respect et humilité, vous aider à traverser peut-être des moments difficiles de votre vie et entrevoir celle-ci sous un jour nouveau.

Ou simplement prendre du temps pour soi, se détendre , gérer le stress, retrouver la confiance en soi, apprivoiser ses émotions, se préparer aux examens (permis de conduire, bac, examens médicaux, etc...), retrouver une qualité de sommeil,  SE RESSOURCER.