Sophrologie à proximité de Saint-Jory (31790)

Sophrologue diplômée de l'Institut de sophrologie du sud-ouest, avec un diplôme reconnu au RNCP, ce qui permet entre autre le remboursement des séances par certaines mutuelles.

Je suis spécialisée en hypnose thérapeutique ainsi qu'en thérapie EMDR-DSA.

Je pratique et j'enseigne les méthodes de soins énergétiques telles que le Reiki et la Méditation de pleine conscience, également appelée Mindfulness.

Je vous accueille à mon cabinet, au centre de santé de Grisolles, facilement accessible depuis St Jory, pour des séances individuelles ou en groupe et pour tout public.

J'ai également la possibilité de vous recevoir à Toulouse (sortie métro Jean-Jaurès). Je me déplace à votre domicile, pour les personnes isolées ou les personnes à mobilité réduite.

La sophrologie est une méthode exclusivement verbale et non tactile, elle emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.

Elle combine des exercices qui travaillent sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation.

La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'aborder les défis du quotidien avec plus de sérénité.

Toutes ces techniques simples et accessibles à tous, permettent de retrouver un maximum de bien-être et d'activer tout son potentiel.

Vous pouvez m'appeler pour prendre rendez-vous, mais aussi pour avoir plus de renseignements, je vous répondrai avec plaisir.

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis St jory, pour une consultation de sophrologie.

Située dans la région Occitanie et dans le département Haute-Garonne, Saint-Jory 31790, est une ville de  6130 habitants (données de 2019). Les 3 villes les plus peuplées du département sont Toulouse mais aussi Colomiers et Tournefeuille.